在生活中腰腹肥胖帶給很多人困擾，由于生活習慣不好又缺乏運動，很多人都有“啤酒肚”，尤其是中年男性，發福成了不可避免的尷尬，不僅影響美觀還影響健康。那“啤酒肚”就是喝啤酒喝出來的嗎？答案是肯定的，啤酒被稱為液態面包，如果不加節制地開懷豪飲，而且還是冰鎮啤酒促進了胃口大開，放開了喝放開了吃高熱量食物，很容易脂肪堆積。那么，同樣是喝酒，葡萄酒的熱量比啤酒還高，為什么習慣把一個人凸起的肚腩稱作“啤酒肚”，而不會稱“紅酒肚”呢！？愛喝紅酒的人不但沒有肚腩，大多數人反而擁有勻稱的好身材，這是為什么呢？這跟紅酒的特性有關，紅酒是一門學問，追求品鑒，而不是豪飲。我們見過一群人喝酒，人手一瓶啤酒開懷大喝，卻很少見過人手一瓶猛灌紅酒。啤酒追求“喝”，紅酒卻是“品”。另外，紅酒被稱為脂肪的殺手，那是因為葡萄酒中含有維他命C、E及胡蘿卜素、單寧和多酚類物質，這些物質可以加快人體的新陳代謝，加速人體熱量的消耗。紅酒中富含的鐵質配合酒精的活血功能，可以有效減少體內水分堆積，消除浮腫，使身體變得纖細。紅酒雖然不長胖，那是不是喝越多越好？當然不是，紅酒雖然不易致人肥胖，但飲用紅酒也需要有一個度，不然飲用過度也是會有大肚腩的。雷盛紅酒建議，一個成年男性每天飲用紅酒的量為300~400毫升，女性則為200~300毫升（酒精過敏人群除外），再美好的東西，也要有度。不想長胖的愛美人士可以選擇干型紅葡萄酒，而對關注骨骼健康的老年愛酒人士而言，白葡萄酒則是首選。